Ūdens aerobika

Kontakti
Sociālās integrācijas valsts aģentūra
Tālrunis: 67767045, 67771000
Adrese: Dubultu prospekts 71, Jūrmala, LV-2015
E-pasts: registratura@siva.gov.lv

Uzmanību!

No 03.04.-08.04.2018 nebūs pieejams baseins un ar to saistītie pakalpojumi. Baseina telpās tiks veikta ikgadējā tehniskā apkope!

No 30.04.-17.05.18. ūdens aerobika nenotiks, fizioterapeite atvaļinājumā.
24.05.18. ūdens aerobika nenotiks, fizioterapeite komandējumā.

Ūdens aerobika ir vispārējs ķermeņa treniņš, kurā tiek kombinēta aerobā un spēka slodze, lai samazinātu ķermeņa svaru, nostiprinātu vispārējo muskulatūru, veicinātu asinsriti un palīdzētu atslābināties pēc saspringtas darba dienas. Nodarbībās tiek izmantots daudzveidīgs vingrošanas inventārs – hanteles, putuplasta nūjas, bumbas un citi priekšmeti. Nodarbība piemērota dažādiem sagatavotības līmeņiem, tajā skaitā cilvēkiem ar lielu ķermeņa svaru un locītavu problēmām.

Nodarbību garums: 45 min.

Pēc nodarbībām iespēja apmeklēt tvaika pirti.

Par veselības apdrošināšanas polisēm
Apkalpojam cilvēkus ar visu medicīnas apdrošināšanas kompāniju polisēm.
Tiešie sadarbības līgumi ir noslēgti ar „Compensa Vienna Insurence Group” („SEESAM”) un „Gjensidige Baltic”.
Ja Jums ir veselības apdrošināšanas polise, paņemiet līdzi arī personu apliecinošu dokumentu.